Sembra quasi un cliché, ma in realtà è vero, la nostra pelle diventa più secca quando arriviamo ai 40 anni. E se hai già la pelle secca, potrebbe aver bisogno di un po' più di cure amorevoli.
Inutile dire che anche la dieta, lo stress, il fumo e il consumo di alcol possono contribuire alla secchezza della pelle. Anche la genetica gioca un ruolo cruciale, per non parlare del fatto di non bere abbastanza acqua e di dimenticare di idratarsi regolarmente.
Ma anche se ci assumiamo tutta la responsabilità e apportiamo alcuni cambiamenti positivi al nostro stile di vita, dopo i 40 anni potremmo ancora riscontrare una regolare secchezza della pelle.
Chi possiamo incolpare, allora?
Turnover cellulare più lento: con l'avanzare dell'età, le cellule della nostra pelle si rinnovano a un ritmo più lento, creando un accumulo di cellule morte sulla superficie della pelle, facendola apparire opaca, squamosa e secca.
Cambiamenti ormonali: diminuzione dei livelli ormonali, che può portare a una pelle più secca, soprattutto in prossimità della perimenopausa.
Danni del sole: nel tempo, l’esposizione al sole può danneggiare la pelle, rendendola più suscettibile alla secchezza e alle rughe.
Flusso sanguigno ridotto: con l’avanzare dell’età, il flusso sanguigno verso la pelle diminuisce, il che può rendere più difficile per la pelle rimanere idratata e carnosa.
Diminuzione della produzione di petrolio: le ghiandole sudoripare e sebacee diminuiscono di attività con l'avanzare dell'età, il che può causare una minore idratazione naturale della pelle.
Ridotta elasticità: la pelle perde parte della sua elasticità, rendendola meno capace di distendersi e trattenere l'umidità.
Credo che questo sia un momento cruciale per la pelle, un momento in cui dobbiamo riconnetterci, osservare e ascoltare ciò di cui la nostra pelle ha bisogno, più che mai.
Ciò che facciamo ora per la nostra pelle, farà sì che i nostri stessi futuri ringrazieranno noi stessi!
O no...
Danni del sole causati da quella memorabile scottatura che abbiamo avuto quando avevamo 20 anni...
Tutte le notti passate a bere e fumare senza bere un solo bicchiere d'acqua...
Tutta la frutta e la verdura che non abbiamo mangiato...
Il trucco che non abbiamo rimosso prima di andare a letto...
Non possiamo tornare indietro nel tempo, ma sicuramente possiamo fare qualcosa adesso per dare alla nostra pelle la salute di cui ha bisogno.
Bevi abbastanza acqua a piccoli sorsi durante l'intera giornata.
Smetti di fumare tabacco, chiedi aiuto se ne hai bisogno!
Avere una routine di cura della pelle naturale che aiuti la pelle a ritrovare elasticità e una sana luminosità.
Detergi il viso di notte, rimuovi tutto il trucco e nutri la pelle con alcuni buoni oli naturali.
Mangia più frutta e verdura! (Qui parlo soprattutto da solo! colpevole!)
Non smetterò mai di dire che gli oli vegetali sono i migliori amici della pelle, i loro composti vengono riconosciuti dalla nostra pelle e utilizzati per creare un sano tappeto di cellule cutanee compensando la mancanza di oli e componenti naturali che rendono la nostra superficie cutanea un habitat ideale per il nostro microbioma .
Quando la pelle è più morbida, consente la formazione di meno rughe, rimane elastica e ha un colorito sano.
Broosha ha selezionato i migliori oli e acque vegetali del territorio della Sardegna che possono aiutare la tua pelle a rimanere idratata giorno e notte.
Scopri la nostra linea skincare naturale, formulata per pelli senescenti, secche e sensibili, per una routine di bellezza più consapevole per te e la tua pelle.
Lascia un commento o invia un'e-mail a hello@broosha.com se hai qualche domanda.
Ilaria